6 skutecznych patentów na samodzielną naukę wing foila

1. Zacznij od lądu

Brzmi jak banał, ale to prawdziwa prawda. Przed wejściem do wody, ćwicz obsługę skrzydła i właściwych nawyków/ewolucji na lądzie ( np. przy nauce zwrotów). To prosta rzecz, ale zaoszczędzi Ci wielu upadków w wodzie. Naucz się, jak trzymać skrzydło, przekładać je nad głową, jak nim sterować i jak je stabilizować na wietrze.

2. Woda płaska – Twoja najlepsza przyjaciółka

Początkowo szukaj wody płaskiej. Na naszych akwenach marzenie, jasna sprawa. Ja nie miałem takiego komfortu. Mnóstwo czasu zmarnowałem na nieudolne wdrapywanie się na rozhuśtaną deskę. Płaski akwen lub mniej zafalowana zatoczka to idealne miejsce do nauki, ponieważ łatwiej jest utrzymać równowagę i opanować podstawowe ruchy. Unikaj falistych i zbyt wietrznych spotów, bo one mogą być Twoim największym wrogiem na początku.

3. Filmuj się, ale przede wszystkim proś o porady

Rejestruj swoje sesje, a następnie ( to ważne !) poproś kogoś doświadczonego o wskazanie błędów . To może wydawać się głupie, ale dzięki temu będziesz mógł zobaczyć na własne oczy, co robisz źle i jak poprawić swoje umiejętności. Analizuj swoje błędy i pracuj nad nimi. Sam lub z trenerem. Nie wahaj się prosić o porady!

4. Cierpliwość – Twoja największa zaleta

Pamiętaj, że wing foiling to nie jest sport na jeden dzień. Będziesz dziesiątki razy wpadać do wody, będziesz się frustrować, kląć, ale nie poddawaj się! Bo naprawdę warto. Im więcej godzin na wodzie oraz powtarzanych ćwiczeń, tym lepiej będziesz radzić sobie z wyzwaniami. Obserwuję wielu wściekających się kolegów i doskonale pamiętam. Też chciałem rzucić w cholerę, bo progres przychodził zbyt wolno.

5. Korzystaj z internetu

Kolejny truizm :) ale to fakt ! W sieci znajdziesz mnóstwo tutoriali i wskazówek od doświadczonych wing foilerów. Obejrzyj filmy, rozbijaj ewolucje na etapy składowe, przeczytaj artykuły i skorzystaj z rad innych. To przecież tak prosto wygląda :) na YouTube.

6. Bezpieczeństwo na pierwszym miejscu

Zawsze używaj kamizelki impact gest/ ratunkowej, kasku, pianki i wszystkich ochraniaczy jakie tylko masz. Nawet nakolanniki zwłaszcza na samym początku. Wiem co mówię, zaufaj mi. Widziałem wiele nieprzyjemnych kontuzji i wolałbym już więcej nie widzieć.

A jak to wszystko połączyć ( i nie oszaleć ) ?

• Ćwicz regularnie: Im częściej wychodzisz na wodę, tym szybsze postępy. Wiem, banalne ale tak bardzo prawdziwe.

• Bądź otwarty na nowe doświadczenia: Nie bój się próbować nowych rzeczy, pytać o wskazówki doświadczonych kolegów i eksperymentować.

• Kup kilka lekcji prywatnych: Nawet sobie nie zdajesz sprawy jak bardzo żałuję, że tego nie zrobiłem w odpowiednim czasie.

• Nie zrażaj się porażkami: Każdy z nas zaczynał podobnie. Pamiętaj, że to normalne, nie wszystko idzie gładko od razu.

No to do dzieła ! I nie obawiaj się wyzwań – one są częścią tej przygody! Z czasem i praktyką staniesz się mistrzem lewitacji! A jeśli potrzebujesz dodatkowych wskazówek, jestem tu, aby Cię wspierać na każdym etapie.

Życzę Ci wspaniałych wrażeń na wodzie!

Mam nadzieję, że ten wpis Ci się spodoba!